workshops & fortbildungen

Überblick über unsere Fortbildungen:

Inspiration Day: Element Holz & Feuer – 17.03.2024 in Hannover mit Michaela

Inspiration Day: Element Erde & Metall – 25.08.2024 in Hannover mit Michaela

Inspiration Day: Schnupperworkshop ChiYoga DANCE – 31.08.2024 in Hamburg mit Michaela & Sabine

Inspiration Day: Feel your Dance! und das Element Wasser – 23.11.2024 in Hannover mit Claudia und Michaela

Inspiration Day: Integration von Meditation – 24.11.2024 in Hannover mit Yasemin

Für Details scrolle einfach nach unten oder klicke auf das Event, das dich interessiert. Dort findest du alle Beschreibungen und die Anmelde-Möglichkeiten.

ChiYoga DANCE Inspiration Day

Beschreibung

Wenn du Spaß an Tanz & Yoga hast und einfach mal eintauchen möchtest in das Herz von ChiYoga DANCE, dann bist du hier richtig.

Workshop 1: ChiYoga DANCE im Element Holz / im Frühling
ChiYoga DANCE im Element Holz weckt die Lust auf Neues, auf kreative Übungsabläufe und spontanes Bewegen. Du verlässt deine Komfortzone und probierst dich aus. Dich neugierig und offen zu zeigen für das, was kommt, können Lust auf neue, verspielte Bewegungen und deine innere Schöpferkraft wecken.

Workshop 2: ChiYoga DANCE im Element Feuer / im Sommer
ChiYoga DANCE im Element Feuer lässt dich tanzen, lachen und das Miteinander feiern. Feurige und transformative ChiYoga DANCE Choreografien entfachen die Magie der Liebe, machen Lust und Laune auf mehr.

Bei den Inspiration Days bekommst du neue Impulse und Ideen für ChiYoga DANCE Warm Ups, Cool Downs und Choreografien sowie eine themenbezogene theoretische Vertiefung.

Teilnahmeempfehlung

Lohnt sich für ALLE, die Spaß an ChiYoga DANCE haben!

Kursleitung

Michaela Busch

Investition

1 Workshop: € 60,- inkl. MwSt. (Buchung über den Kursplan)

beide Workshops: € 100,- inkl. MwSt. (wenn du beide Workshops buchen möchtest, schreibe uns bitte eine Mail an events@movingbones.de)

Kursbeginn/-ende Termin 2024

Workshop 1: Sonntag, 17.03.2024 von 09.30 bis 12.30 Uhr (Element Holz)

Workshop 2: Sonntag, 17.03.2024 von 13.30 bis 16.30 Uhr (Element Feuer)

Kursort

MOVING BONES – Studio für Bewegung, Fössestr. 77L (Hinterhof), 30451 Hannover, www.movingbones.de

Infos & Anmeldung

Buchung der einzelnen Workshops direkt hier:

Workshop 1: Element Holz

Workshop 2: Element Feuer

ChiYoga DANCE Inspiration Day

Beschreibung

Wenn du Spaß an Tanz & Yoga hast und einfach mal eintauchen möchtest in das Herz von ChiYoga DANCE, dann bist du hier richtig.

Workshop 1: ChiYoga DANCE im Element Erde / im Spätsommer
ChiYoga DANCE im Element Erde lädt dich ein, in deine innere und äußere Kraft zu kommen, dich körperlich und geistig zu zentrieren und dich mit der nährenden und tragenden Kraft der Erde zu verbinden. Das maßvolle und bewusste Bewegen mit und aus der Körpermitte heraus schenkt dir Halt und Stabilität und sorgt für ein ausgeglichenes Energieniveau.

Workshop 2: ChiYoga DANCE im Element Metall / im Herbst
ChiYoga DANCE im Element Metall verwendet eine klare Sprache und strukturierte Bewegungsabläufe. Die Songauswahl schwingt kohärent mit der Atmung und der Bewegung. Du erlebst du Struktur, Ordnung und Klarheit in der Choreografie als grundlegende Eigenschaften des Metalls.

Bei den Inspiration Days bekommst du neue Impulse und Ideen für ChiYoga DANCE Warm Ups, Cool Downs und Choreografien sowie eine themenbezogene theoretische Vertiefung.

Teilnahmeempfehlung

Lohnt sich für ALLE, die Spaß an ChiYoga DANCE haben!

Kursleitung

Michaela Busch

Investition

1 Workshop: € 60,- inkl. MwSt. (Buchung über den Kursplan)

beide Workshops: € 100,- inkl. MwSt. (wenn du beide Workshops buchen möchtest, schreibe uns bitte eine Mail an events@movingbones.de)

Kursbeginn/-ende Termin 2024

Workshop 1: Sonntag, 25.08.2024 von 09.30 bis 12.30 Uhr (Element Erde)

Workshop 2: Sonntag, 25.08.2024 von 13.30 bis 16.30 Uhr (Element Metall)

Kursort

MOVING BONES – Studio für Bewegung, Fössestr. 77L (Hinterhof), 30451 Hannover, www.movingbones.de

Infos & Anmeldung

Buchung der einzelnen Workshops direkt hier:

Workshop 1: Element Erde

Workshop 2: Element Metall

ChiYoga DANCE Inspiration Day

Beschreibung

Schnupperworkshop ChiYoga DANCE

In diesem ChiYoga DANCE Workshop möchten wir dich inspirieren und dich zu einer transformativen Bewegungsreise einladen. Dazu verbinden wir traditionelle Yoga Asanas, Qi Gong und Tai Ji Formen mit modernen, tänzerischen und schwungvollen Bewegungselementen zu ausgewählter Musik. Wir erarbeiten Choreografien und tänzerische Yoga Flows mal zu berührenden oder mitreißenden, mal zu verwöhnenden und fröhlichen und manchmal auch zu sinnlichen und tiefgehenden Musikstücken. Kleine Warm Up-Sequenzen zu aktuellen und beliebten Songs wärmen den Körper auf, lassen den Alltag vergessen und fokussieren deinen Geist auf das Hier und Jetzt.

Was erwartet dich?

Im ersten Teil des Workshops stellen wir dir die Idee und das Konzept von ChiYoga DANCE vor. Im praktischen Teil wärmen wir uns zu Beginn mit ChiYoga DANCE typischen Warm Ups auf und entwickeln im Anschluss eine Choreografie, in welcher wir einen Song interpretieren und kreativ in Bewegung umsetzen.

Im zweiten Teil blicken wir auf das Herzstück von ChiYoga DANCE – der Meridianlehre und den 5 Elementen und wie wir diese im ChiYoga DANCE umsetzen können. Eine ChiYoga DANCE Choreografie im Element Feuer / Sommer rundet das theoretische Wissen ab und lässt dich die Qualität der feurigen Jahreszeit erspüren.

Teilnahmeempfehlung

Für ALLE! Empfehlenswert sind Kenntnisse im Yoga und Spaß am Tanzen.

Kursleitung

Michaela Busch & Sabine Boesinger

Investition

Nähere Infos findest du auf der Buchungs-Seite

Kursbeginn/-ende Termin 2024

Samstag, 31.08.2024 von 9.00 bis 18.00 Uhr

Kursort

Hamburg

Infos & Anmeldung

ChiYoga DANCE Inspiration Day

Beschreibung

Wenn du Spaß an Tanz & Yoga hast und einfach mal eintauchen möchtest in das Herz von ChiYoga DANCE, dann bist du hier richtig.

Workshop 1: ChiYoga DANCE Feel your Dance!
Der Mensch ist ein Tänzer…

Der Tanz als symbiotischer Bestandteil von ChiYoga DANCE wird bei dieser Fortbildung in den Fokus gerückt. Was ist Tanzen? Im Rhythmus von Musik Schritte üben, Beine heben, Arme schwingen, drehen, hüpfen, springen, koordinieren, Abfolgen lernen, wiederholen und nochmal wiederholen…..ja, all das! Tanzen ist aber vor allem Inspiration in Bewegung. Gefühle und Erlebtes bildlich umsetzen. Mimik, Gestik und ganzkörperliche Tanzbewegungen vereint mit Musik in den kreativen Ausdruck bringen. Aus dem Denken ins Spüren gehen. Sich von der Musik und dem Rhythmus verführen lassen und auf heilsame Weise den Körper und Geist zusammen führen. Fühle dich inspiriert deinen eigenen Stil zu entwicklen! Feel your DANCE!

Workshop 2: ChiYoga DANCE im Element Wasser / im Winter

ChiYoga DANCE in der Verkörperung des Elements Wasser findet Ausdruck in fließenden, sanft schwingenden (Tanz-)Bewegungen, in stiller, bewegter und von Musik, Klang oder Stimme getragener Meditation. Das sanfte Mobilisieren des Körpers und die dehnenden Yogahaltungen helfen dir, dich innerlich zu öffnen und in eine bewegte Entspannung einzutauchen. Die Yoga Asanas werden oftmals begleitet von Mudras (Finger- und Handgesten) und unterstützen die Aufrichtung und Ausrichtung des Körpers sowie ein inneres Ankommen auf körperlich-geistiger Ebene.

Bei den Inspiration Days bekommst du neue Impulse und Ideen für ChiYoga DANCE Warm Ups, Cool Downs und Choreografien sowie eine themenbezogene theoretische Vertiefung.

Teilnahmeempfehlung

Lohnt sich für ALLE, die Spaß an ChiYoga DANCE haben!

Kursleitung

Michaela Busch & Claudia Engler

Investition

1 Workshop: € 60,- inkl. MwSt. (Buchung über den Kursplan)

beide Workshops: € 100,- inkl. MwSt. (wenn du beide Workshops buchen möchtest, schreibe uns bitte eine Mail an events@movingbones.de)

Kursbeginn/-ende Termin 2024

Workshop 1: Samstag, 23.11.2024 von 10.00 bis 13.30 Uhr (Feel your Dance mit Claudia)

Workshop 2: Samstag, 23.11.2024 von 14.30 bis 17.30 Uhr (Element Wasser mit Michaela)

Kursort

MOVING BONES – Studio für Bewegung, Fössestr. 77L (Hinterhof), 30451 Hannover, www.movingbones.de

Infos & Anmeldung

Buchung der einzelnen Workshops direkt hier:

Workshop 1: Feel your Dance!

Workshop 2: Element Wasser

ChiYoga DANCE Inspiration Day

Beschreibung

Wenn du Spaß an Tanz & Yoga hast und einfach mal eintauchen möchtest in das Herz von ChiYoga DANCE, dann bist du hier richtig.

Der Beginn sowie auch der Abschluss deiner ChiYoga DANCE Class haben einen entscheidenen Einfluss auf die Qualität und Energie deiner Stunde. Der Anfang einer ChiYoga DANCE Class ist dafür da, deine Gruppe gedanklich abzuholen und sie in die gewünschte Energie und Emotion einzustimmen. Das Ende deiner Stunde ist auch bedeutend, da dies eines der Momente ist, was in Erinnerung bleibt und noch lange im Herzen deiner Gruppe nachschwingt.

Kursinhalt:

Erfahre in diesem ChiYoga DANCE Workshop, wie du deine Stunden mit speziellen Meditationstechniken besonders einrahmen kannst. So werden deine ChiYoga DANCE Classes aufgewertet und ganz sicher zu einem unvergesslichen und berührenden Erlebnis werden.

Aufbau des Workshops:

  • Was ist Meditation?
  • Wirkung von Meditation?
  • Die 5 Stufen der Meditation
  • Die 7 Chakren & Zuordnungen
  • Gruppenarbeit – Emotionen & Qualitäten wecken
  • Die verschiedenen Arten der Meditation – Praktische Beispiele & Gruppenarbeit
  • Praxis / ChiYoga DANCE Stundenbild

Teilnahmeempfehlung

Lohnt sich für ALLE, die Spaß an ChiYoga DANCE haben und/oder als Kursleiter:in ihren Unterricht vertiefen und neue Ideen bekommen möchten!

Kursleitung

Yasemin Matthies

Investition

€ 69,- inkl. MwSt.

Kursbeginn/-ende Termin 2024

Sonntag, 24.11.2024 von 10.00 bis 14.00 Uhr

Kursort

MOVING BONES – Studio für Bewegung, Fössestr. 77L (Hinterhof), 30451 Hannover, www.movingbones.de

Infos & Anmeldung