workshops & fortbildungen

In diesem ChiYoga DANCE Workshop möchten wir dich einladen, in die Magie von ChiYoga DANCE einzutauchen und nehmen dich mit auf eine transformative Bewegungsreise.

Erlebe in gelöster Wohlfühlatmosphäre die begeisternde, befreiende und berührende Wirkung von ChiYoga DANCE! Lass dich inspirieren von vielen schönen Bewegungsmomenten und Menschen wie du und ich!

feel PASSION.LOVE.ENERGY.

Was ist ChiYoga DANCE?

ChiYoga DANCE ist facettenreich und erlaubt dir einen spielerischen und fantasiereichen Umgang mit Bewegung. Die tragende Säule und das alles umspannende Element ist die Musik.

ChiYoga DANCE bietet dir die Möglichkeit, dein ganzes kreatives Repertoire auszuschöpfen, ohne dich dabei in ein enges Korsett zu schnüren oder deine persönliche Bewegungsqualität einzuschränken.

ChiYoga DANCE verbindet die Magie des Tanzes mit der Energie des Yoga zu einer Symphonie aus introvertierter, sinnlicher Bewegung und freudvoller, expressiver Körperarbeit.

ChiYoga DANCE ist einzigartig, genauso, wie du es bist!

Was erwartet dich?

Im ersten Teil des Workshops stellen wir dir die Idee und das Konzept von ChiYoga DANCE vor. Im praktischen Teil wärmen wir uns zu Beginn mit ChiYoga DANCE typischen Warm Ups auf und entwickeln im Anschluss eine Choreografie, in welcher wir einen Song interpretieren und kreativ in Bewegung umsetzen.

Im zweiten Teil blicken wir auf das Herzstück von ChiYoga DANCE – der Meridianlehre und den 5 Elementen und wie wir diese im ChiYoga DANCE umsetzen können. Eine ChiYoga DANCE Choreografie im Element Feuer / Sommer rundet das theoretische Wissen ab und lässt dich die Qualität der feurigen Jahreszeit erspüren.

Es ist Musik, die dich berührt, die dich am ganzen Körper kitzelt und in bewegtes Staunen versetzt. Hier erfährst du das „Warum“.

Körper und Geist aufwärmen ist das A und O – auch im ChiYoga DANCE. Erlebe Kreative Warm Ups und Cools Downs und erfahre, wofür das alles überhaupt wichtig ist.

feel PASSION.LOVE.ENERGY.

Was erwartet dich?

Im ersten Teil des Workshops vereinen wir die Kraft von Musik und Bewegung, um Emotionen freizusetzen, Stress abzubauen und tiefe Lebensfreude zu erleben.

Wir tanzen, singen und erleben gemeinsam, was es bedeutet, sich ganz der Musik hinzugeben und den Körper in Einklang mit dem Geist zu bringen.

Doch was genau passiert dabei in uns?

Hier erfährst du, warum Musik und Tanz so tiefgreifende Effekte auf unser Wohlbefinden haben – wir beschäftigen uns mit der Wissenschaft hinter der emotionalen Kraft der Musik.

Im zweiten Teil des Workshops widmen wir uns den Warm Ups und Cool Downs im ChiYoga DANCE. Welche wissenschaftlichen Fakten und Erkenntnisse stehen dahinter? Wofür machen wir eigentlich Warm Ups und Cool Downs im ChiYoga DANCE, warum sind sie so wichtig? Anschließend geht es um die Struktur, wie Songs analysiert werden können und wie wir das Ganze auf ChiYoga DANCE übertragen können.

In diesem ChiYoga DANCE Workshop möchten wir dich einladen, in die Magie von ChiYoga DANCE einzutauchen und nehmen dich mit auf eine transformative Bewegungsreise.

Erlebe in gelöster Wohlfühlatmosphäre die begeisternde, befreiende und berührende Wirkung von ChiYoga DANCE! Lass dich inspirieren von vielen schönen Bewegungsmomenten und Menschen wie du und ich!

feel PASSION.LOVE.ENERGY.

Was ist ChiYoga DANCE?

ChiYoga DANCE ist facettenreich und erlaubt dir einen spielerischen und fantasiereichen Umgang mit Bewegung. Die tragende Säule und das alles umspannende Element ist die Musik.

ChiYoga DANCE bietet dir die Möglichkeit, dein ganzes kreatives Repertoire auszuschöpfen, ohne dich dabei in ein enges Korsett zu schnüren oder deine persönliche Bewegungsqualität einzuschränken.

ChiYoga DANCE verbindet die Magie des Tanzes mit der Energie des Yoga zu einer Symphonie aus introvertierter, sinnlicher Bewegung und freudvoller, expressiver Körperarbeit.

ChiYoga DANCE ist einzigartig, genauso, wie du es bist!

Was erwartet dich?

Im ersten Teil des Workshops stellen wir dir die Idee und das Konzept von ChiYoga DANCE vor. Im praktischen Teil wärmen wir uns zu Beginn mit ChiYoga DANCE typischen Warm Ups auf und entwickeln im Anschluss eine Choreografie, in welcher wir einen Song interpretieren und kreativ in Bewegung umsetzen.

Im zweiten Teil blicken wir auf das Herzstück von ChiYoga DANCE – der Meridianlehre und den 5 Elementen und wie wir diese im ChiYoga DANCE umsetzen können. Eine ChiYoga DANCE Choreografie im Element Feuer / Sommer rundet das theoretische Wissen ab und lässt dich die Qualität der feurigen Jahreszeit erspüren.

Es ist das, was ChiYoga DANCE so besonders, so einzigartig macht. Es ist das, was uns wieder zurück finden lässt in ein natürliches Gleichgewicht von Körper, Geist, Seele und Emotionen – wir kommen in Einklang mit den kosmisch-universellen Rhythmen. Wir tanzen und yogen im fließenden Rhythmus der Jahreszeiten und orientierien uns an den Gesetzmäßigkeiten der Natur – an der Kraft der 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, welche sich energetisch so vielfältig in uns ausdrücken.

feel PASSION.LOVE.ENERGY.

Was erwartet dich?

Den ersten Teil des Workshops widmen wir dem ChiYoga, welcher die Basis für das heutige ChiYoga DANCE Konzept bildet. Dieser freie Yoga Stil nach Lucia Schmidt basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und macht yogalehrenden und auch yogapraktizierenden Menschen Mut zu experimentieren. Immer wieder ein neues Verständnis für Körper, Bewegung, Meditation und Energie zu finden.

Im zweiten Teil beschäftigen wir uns mit den 5 Elementen und dem sogenannten „Mutterzyklus“, dem Nährenden Kreislauf. Im „Tanz der 5 Elemente“ fließt du durch alle 5 Elemente hindurch und spürst die transformative Kraft, die in jedem einzelnen Element steckt.